ころばぬ先の健康体操 いきいきてらす フレイル予防 健活教室　11～12月の予定について

ころばぬ先の健康体操  いきいきてらす フレイル予防 健活教室　11～12月の予定についておしらせします。映像を見ながら皆さんで楽しく体操し、フレイルを予防しましょう！！

【11月】　  ７日（木）　１４日（木）　２１日（木）　２８日（木）　　午前９時３０分～　5階　ホール

【12月】　　5日（木）　12日（木）　　19日（木）　　２６日（木）　　午前9時30分～　　5階　ホール

申し込みは不要です。直接会場におこしください。水分補給用のお飲み物をご持参ください。（１階と３階に自動販売機があります）上履きは不要です。動きやすい服装でお越しください。お待ちしております！！