新着情報
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フレイルチェック【２月コース 2/24】定員に達しました。これからのお申込みはキャンセル待ちとさせていただきますので、ご了承ください。
フレイルチェック【２月コース 2/24】が定員に達しました。これからのお申込みいただく方はキャンセル待ちとさせていただきます。キャンセルが出次第、ご連絡をいたしますので、「キャンセル待ち」であることをご了解の上、申込用紙のご記入、ご提出の上お願いいたします。
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介護者のたのストレスケア講座「第１回自分を大切にするメンタルケア」申込を開始しました
介護者の方、また介護や老いについて悩んでいらっしゃる方などを対象に、 日本メンタルアップ支援機構代表理事 大野萌子氏による講座「自分を大切にする メンタルケア」を２月２６日(木)１４時～ 行います。詳しくは本文またはチラシをご覧ください。
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第３回そなえのための介護教室「台東区で使えるサービスを知りたい」申込受付 開始しました
今回は「台東区で使えるサービスを知りたい」というテーマで令和８年２月２１日（土）午後２時～４時まで講座を開催します。詳しくは本文またはチラシをご覧ください。
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一般区民向け
毎週（木）フレイル予防 健活体操 参加者募集
映像を見ながらの体操です。申し込み不要。毎週木曜日 第１部：午前9時30分～ ・第２部：午前10時40分～・第３部：午後1時30分～です。第１部は大変込み合っており、第２部 または第３部がおすすめです。タオルと、水分補給用のお飲みものをご用意ください。
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