日時

毎週木曜日（休館日を除く）祝日も開催しております。

• 第1部：午前9時30分～10時30分
• 第2部：午前10時40分～11時40分
• 第3部：午後1時30分～2時30分

※第1部・第2部は大変混雑しております。第3部へのご参加をお待ちしております。

場所

竜泉福祉センター いきいきてらす 5階ホール

対象

区内にお住いの60歳以上の方

申し込み

不要　直接会場にお越しください

定員

各回50名程度（先着)

定員に達した場合は入場をお断りする場合があります

持ちもの

• 水分補給用の飲みもの（1階と3階に自動販売機があります）
• タオル（タオルを使った体操を行っています）

上履きは不要です。動きやすい服装でお越しください。