転倒予防教室

柔道整復師による筋力と柔軟性の向上を目的とした転倒予防教室を
5月15日から7月31日まで全12回、竜泉福祉センターいきいきてらすで行います。
立った状態でセラバンド（ゴムバンド）を使用した体操やボールを使用したレクリエーションなどを行います。

番号：08105

令和8年5月15日（金）から令和8年7月31日（金）
毎週金曜日（全12回）午後13時00分～午後14時00分

令和8年4月24日（金）まで竜泉福祉センター1階で受け付けますので、起こし下さい。
TEL：03-6802-3014

竜泉福祉センター 5階ホール

区内在住の65歳以上で全12回参加できる方が申し込み可能です。

20名。（抽選で当選者には決定通知書を送付いたします）

※ 第3クールまで行う予定ですので、順次おしらせいたします。