3/13・20・27（木）フレイル予防　健活教室「第２部おためし会（午前10時40分～）」を行います！

毎週（木）午前９時３０分から行っている「フレイル予防 健活教室」の、「第２部　おためし会（午前10時40分～」を行います。申し込み不要です。お気軽にご参加ください。

早く起きるのが苦手な方や、家事を終わらせてから参加したい方なども、参加をお待ちしております。

• 【日　時】　   令和7年3月13日（木） ３月20日（木）３月27日（木）午前10時40分～１時間程度
•  　　　　　　　第1部　9:30～10:30終了後に行います。
•  　　　　　　　早く来られた方は時間まで「３階交流ラウンジ」でお待ちください。
• 【会　場】　   竜泉福祉センター「いきいきてらす」５階ホール
• 【内　容】　   イスに座り、映像を見ながら体操を行います
• 【対象者】　   台東区にお住いの概ね６０歳以上の方
• 【料　金】　   無　料
• 【持ちもの】　水分補給用の飲みもの（１階と３階に自動販売機あり）　タオルなど（原則上履きは不要）
• 【申し込み】　不　要　（直接会場にお越しください）
• 【問合せ先】　台東区立竜泉福祉センター「いきいきてらす」　電話　03-6802-3011