おもりを使った筋力運動「竜福いきいき体操」追加募集のおしらせ

• 「竜福いきいき体操」　（10～３月）追加募集をします。
• 映像を見ながら、棒やおもりを使った体操を行っています。
• おもりは、それぞれの体力や筋力に合わせ、重さを調整できます。
• 見学や体験も、随時受付中です！
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• 対　象　　　　台東区在住の60歳以上の方
• 募集定員　　　各コース　若干名（先着）
• 募集コース　　（月）　9時～・10時～
• 　　　　　　　（火）　9時～・10時～・11時～
• 　　　　　　　（水）　9時～・10時～・11時～
• 　　　　　　　※　開館時間は8時50分です。
• 参加費　　　　無料
• 会　場　　　　台東区立竜泉福祉センター「いきいきてらす」
• 　　　　　　　３階　小ホール（ラウンジ入って右側）
• 申込方法　　　窓口　　申込用紙を１階受付にご提出ください。　
• お申し込み後、担当者からご連絡いたします。